P:ケアアドバイス

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。

ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 自宅でできるストレッチ・トレーニング
  • 正しい立ち方・歩き方の指導
  • お腹を使った呼吸方法の指導

特にお腹を使った呼吸方法の指導は、基礎代謝の向上・ダイエット・自律神経の乱れを整える働きもあるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

戸塚西口あおば整骨院はりきゅう院